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葱油竹蛏 主料:活竹蛏300克 佐料:葱,生姜,大蒜,干辣椒,料酒,蒸鱼ZHI油, 一、 在锅中加水和少量料酒烧开,勿加盐,将竹蛏倒入,适当搅动,八分熟即可起锅,不可烧得过于老,然后去掉水,将煮熟的竹蛏放入盆中。 二、 在锅中加入食用油,最好勿用动物油,油至5分热,加入切好的葱花,姜末,蒜蓉,辣椒丝,稍微即可,添加少量鸡精搅拌。 三、将上述加工好的葱油均匀地浇在竹蛏上,并浇上蒸鱼ZHI油,一盆葱香四溢的葱油竹蛏 就此完成,可以蘸醋食用。
注:准备成立一个小规模的美食俱乐部,大家以交流烹饪技艺,品尝美食为目的,有意者加QQ群27776244,谢绝光会吃,不会干的嘿嘿。 |