炎炎夏日正是广大青少年参加游泳活动的黄金时期。如今有很多家长,恨不得把孩子捧在手心里惯着、宠爱着,当成温室的花朵一样呵护,不让孩子冒半点风险,哪怕是孩子学游泳也要阻拦。而学校也存在同样的问题,因为担心发生意外,负不起责任,很多学校不敢放手锻炼学生。在如此百般呵护之下,学生的自我保护能力、自救能力、生存能力很弱,根本经不起任何风浪的考验,面对突如其来的灾难往往只能束手无策。
游泳是最受欢迎的健身运动项目之一。适当地进行游泳锻炼,不仅能给人带来心理上的愉悦,塑造流畅和优美的体型,还能够增强心血管系统的机能,增强体质,提高协调性。许多运动项目都容易给机体造成劳损或损伤,但游泳是劳损和损伤率最低的体育活动。因此,游泳是一项很好的、可以终身进行锻炼的健身运动。
让每一个孩子都学会游泳。